" IL FISICO HA BISOGNO DI ESERCIZI NON ESAURIENTI AFFINCHÉ POSSANO ELIMINARE TUTTA L'ARIA CATTIVA COSICCHÉ LA CIRCOLAZIONE SIA FLUIDA LIBERAMENTE DA PREVENIRNE LE MALATTIE .                                        LA SOGLIA DI UNA CASA ABITATA NON MARCISCE MAI E LO STESSO AVVIENE CON IL CORPO PER MEZZO DELLA PRATICA DI DETERMINATI ESERCIZI " .                                                                                              HUA DO                                                                           - MEDICO E CHIRURGO TAOISTA DEL II E III SECOLO A.C. , SCRISSE UN TRATTATO DI TECNICA DELLA RESPIRAZIONE UNITA A MOVIMENTI DEL CORPO, IDEATI OSSERVANDO LA NATURA E ISPIRATI DALLE AZIONI DI CINQUE ANIMALI : CERVO  ,ORSO ,SCIMMIA , TIGRE , GRU .                                  CONOSCIUTI POI COME " GLI ESERCIZI DEI CINQUE ANIMALI ", FURONO LA PRIMA VERA E PROPRIA CODIFICAZIONE DEL KUNG-FU CINESE.